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胖子和瘦子都可能陷入“隐性饥饿”？关注自身的营养均衡现状
12月28日,安徽合肥国胜大药房门店前开展了一场微量元素公益检测活动,以“隐性饥饿”的名义向大众发起营养均衡挑战。活动现场检测队伍排起长龙。令人意外的是,所有参与者的检测结果均显示微量元素含量未达正常... -
练出一身腱子肉就营养均衡了吗？隐性饥饿正在偷走成都人的健康！
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多、且多为经常锻炼的健身爱好者,检测结果却普遍显示微量元素水平未达到理想标准... -
赫力昂定制营养新平台Key科益家亮相进博会 开启个性化定制营养新时代
【2023年11月7日，上海】在2023年第六届中国进口博览会上，赫力昂全球首发全新定制化营养平台——Key科益家重磅亮相。该平台可通过客观评估消费者的健康需求状况，为其提供一站式、定制化的健康营养解... -
冬季美白护肤方法大盘点 吃这些水果可以美白
西红柿营养 丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的 PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸。 众所周知，水果是一种非常健康的食物，常吃水果，可以改善我们的消化，可以补充人体所需要的维生素，还有一个好处... -
妈咪宝贝：准妈孕期哪些营养必不可少
恭喜，你已经怀孕了！当听到医生这样的诊断，也就预示着作为女性的你已进入一个特殊的时期。而这时，每个准妈妈的生理和心理也发生着明显的变化：早孕呕吐、心情烦躁，其实这个时期的女性更需要家人无微不至的关怀。 ■孕期营养不可少 当女性开始怀孕的那一天起，女性就踏上... -
准妈妈秋季进补吃点啥？(图)
准妈妈秋季进补吃点啥 受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院妇产科医师 孙荣 近期，有很多准妈妈和照顾孕期女儿的读者打电话咨询秋季准妈妈的营养补充问题。下面就请专家介绍一下秋季孕期营养的补充。 秋季孕期营养要丰富而全面，饮食上应该重视以... -
春天带鱼营养价值更高
春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。 海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、增强皮... -
春季好皮肤最需三种维生素(图)
肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。 1、维生素A、C、E美容功效不一般 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素... -
最利减肥10大进餐习惯
1、尽量维持均衡的饮食，避免营养不良或营养不调，每天的饮食至少要包括九种食品。 2、饮食应以八分饱为宜，不可暴饮暴食。 3、应尽量避免摄取糖量高的食品。 4、尽量选油脂较少的瘦肉(如里脊肉)。 5、主食及淀粉类食品，浅尝即可，不可贪食 6、充分摄取蔬菜。 7、饭后... -
孕妇怀孕十个月的食谱指南
1、怀孕早期的营养食谱 妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不 适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所...
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北京一男子开车故意冲撞等红灯外卖小哥被刑拘
据“平安北京朝阳”微信公众号消息，5月1日，北京市公安局朝阳分局发布通报，经调查......
