宋慧乔浪漫有方柠檬水减肥

秀体体重管理顾问的话：

相传，现在这套减肥法日本非常流行，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。另外，多喝水，尤其是运动后多喝水有助于减肥。

易行指数:★★★★★

速效指数:★

反弹指数:☆

科学指数: ★

综合评定: ★