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搜索 减肥 的结果:

• 节食减肥会失败 久坐屁股会“失忆”8个健身冷知识

  编者按： 俗话说一白遮千丑，一胖毁所有，想要在炎炎夏日自信地秀出身材，不经过一番努力是不行的。节食减肥注定会失败、久坐屁股会失忆、这些健身误区你知道吗？那些年我们一起减过的肥，真做对了吗？ 健身误区篇 为什么节食减肥注定会失败 在美国科普作家桑德拉阿莫特看来...

  网址:/lady/2017/06/72115.html　分类:美体瘦身　日期：2017-06-15 16:01:54 点击：81

• 牛油果真的能护肤、保健、减肥？

  牛油果，又称鳄梨，近些年在吃货圈是网红级别的水果，攻陷了国人们的食谱及餐桌。据报道，2011年中国的牛油果进口量只有3.18万公斤；但到了2014年，这一数字飙升到407万公斤。人们将目标转移到它身上，无外乎美容佐餐、健康佳品、减肥神话可是这些传闻究竟是真是假？是营销...

  网址:/lady/2017/05/72031.html　分类:美体瘦身　日期：2017-05-24 15:35:10 点击：105

• 男子喝尿6年减肥100斤 科学减肥要怎么做

  据最近台媒引用英国媒体的报道，一名叫戴夫墨菲的男子过去曾重达127公斤，但在12年使用尿疗法以后，居然一口气瘦到剩下76公斤！这个尿疗法到底是什么呢？据戴夫墨菲称，他自己是连续30天不吃饭不喝水，光靠自己的尿液过活，他还觉得喝尿可以解决世界粮食短缺问题，他6年来靠...

  网址:/lady/2017/05/72011.html　分类:美体瘦身　日期：2017-05-19 15:34:49 点击：66

• 什么茶叶减肥效果最好？这几款领衔前三排毒美体

  喝茶能减肥这种说法，最早是源于科研试验中的偶然发现。科学家在做实验的过程中发现，饮用了茶叶的小白鼠在实验结束之后，体重也有所下降。在后续的研究中，科学家们发现，经常喝茶有助于抑制体重的增加，从而实现减肥的目的。 根据大量研究表明，肥胖形成的根本原因是人体...

  网址:/lady/2016/12/71536.html　分类:美体瘦身　日期：2016-12-28 15:21:03 点击：82

• 番茄有助减肥排毒 教你番茄的晚间瘦身法

  身体肥胖给我们的生活带来了很多不变，无论是生活还是个个地方，那么我们该怎么办呢?可以多吃番茄。 为什么番茄能减肥 番茄含有大量的果胶以及食物纤维，因此很容易让人有饱腹感。食物纤维不容易消化，但是可以吸附肠道内的脂肪一起排出体外。另外番茄中的茄红素还能降低人...

  网址:/lady/2016/12/71535.html　分类:美体瘦身　日期：2016-12-28 15:19:46 点击：70

• 早餐减肥很有效 7个方法越吃越瘦(图)

  【减肥早餐怎么吃】以高纤高蛋白为原则，热量500-600卡。 早餐非常重要，吃的好可以提早启动身体一天的脂肪燃烧机制!本次介绍的是专为减肥者设计的早餐方案。从明天起，开始修练你的早餐饮食吧! 早餐你要吃的像皇帝公主一样，早餐节食的人可是天下第一蠢蛋。因为早餐吃...

  网址:/lady/2013/12/70739.html　分类:美体瘦身　日期：2015-09-25 11:03:11 点击：299

• 冬季最具减肥功效食物排行榜

      牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 　　苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液...

  网址:/lady/2008/04/2141.html　分类:美体瘦身　日期：2014-10-28 09:45:40 点击：48

• 冬季最具减肥功效食物排行榜

      牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 　　苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液...

  网址:/lady/2008/04/1870.html　分类:美体瘦身　日期：2014-10-28 09:44:56 点击：50

• 食用生菜+坚果 1周减肥就成功(图)

  　每个女人都梦想一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的，立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法，不妨看看这里列举的食谱瘦身小秘诀。 　　1个星期见效食谱瘦身秘诀(新浪女性配图，图片来源：天极网) 　　用心...

  网址:/lady/2008/05/3782.html　分类:美体瘦身　日期：2014-05-07 10:58:11 点击：114

• 不挨饿瘦身九大减肥去脂消夏食物(图)

  　　导语：很多想减肥的人会倾向于过度节食，似乎吃什么都会增加体重。其实，这种想法是片面的，想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！以下九种美食要减肥的你决不能错过。　 冻豆腐 　　1。冻豆腐 　　豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，...

  网址:/lady/2009/05/8511.html　分类:美体瘦身　日期：2014-04-28 10:42:25 点击：208