山药冬日养颜美容七道菜(图)

山药煲猪胰

材料：生山药60克，

猪胰(猪横鶪)大的1条(或小的2条)，食盐少许。

制作：先洗净猪胰血污，切成片状备用，生山药洗净，切成5厘米长片状。然后将二种汤料放进瓦锅内，加水用中火煲汤，煲约1小时，调味即可。

功效：健脾补肺，固肾益精。