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  • 一日食谱 吃出S型身材(图)

    减肥很简单,一天食谱帮你拥有好身材!只要这样吃,美丽天天陪伴你!   早餐:牛奶(或豆浆、豆腐脑、酸奶)250毫升,鸡蛋1只(或酱肉、酱肝等50克)。   午餐:酱牛肉(或兔肉、驴肉、鸡肉、肚丝)75克,素炒菜(或凉拌菜)1盘,虾皮、紫菜、青菜汤500毫升。   晚餐:虾...
    网址:/lady/2009/03/8034.html 分类:美体瘦身 日期:2009-03-05 22:35:37 点击:77
  • 鲜果牛肉片

    【菜系】 沪菜食谱 【主料】 牛肉 【做法】 炒 【味型】酸辣 【成菜】 热菜   原料 牛里脊200克,水发草菇、芦荟、哈密瓜、酥梨各20克。 调料 新西兰酱汁40克,水淀粉5克,味精5克,蚝油5克,盐2克,鸡蛋清10克,生粉10克,清水10克,色拉油500克。...
    网址:/food/2009/01/7985.html 分类:美食DIY 日期:2009-01-08 11:04:02 点击:109
  • “妖精食谱”越吃越性感(图)

      “我今年34岁,很多人都以为我25岁。扎马尾,穿运动服,和我老公出去买水果,老板娘突然问:“他是你爸爸?”我老公37岁,做医生,保养得 挺好。也许是我看起来实在太年轻,所以被人误会吧”。——她,就是风靡网络的妖精姐姐,众多爱美的...
    网址:/lady/2008/12/7938.html 分类:美体瘦身 日期:2008-12-27 14:08:08 点击:373
  • 变轻盈美人 经典减肥食谱(图)

    减肥食谱一   减肥食谱一   早餐:全麦馒头一个,肉松一汤匙,生菜片适量,豆浆一杯;   午餐:面条一碗,肉丝一两,鸡蛋1/2个,小白菜50克,胡萝卜20克,另配任何炒青菜一碗;下午茶:青梅绿茶;   晚餐:米饭3/4碗,清蒸鳕鱼50克,三色肉丁一盘(鸡胸肉丁1/...
    网址:/lady/2008/11/7885.html 分类:美体瘦身 日期:2008-11-09 16:34:14 点击:62
  • 胡杏儿狂减50斤 公开减肥食谱(图)

    胡杏儿减肥前后(图片来源:左图tungstar 右图中国新闻网) 来源:《法制周报》e法网 ⊙特约记者林梓 2006年,为了能够接拍《肥田喜事》,香港TVB女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21公斤,体重超过75公斤。有传闻说,胡杏儿拍完《肥田喜事》后就疯狂减肥,以至于得了厌食症。...
    网址:/lady/2008/04/2569.html 分类:美体瘦身 日期:2008-04-12 10:33:32 点击:563
  • 孕期食谱--肉苁蓉海参炖肉(图)

         孕期食谱--肉苁蓉海参炖肉   猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。肉苁蓉...
    网址:/lady/2008/04/2562.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-12 01:13:27 点击:101
  • 一份延缓衰老的食谱

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    网址:/food/2008/04/2101.html 分类:饮食宝典 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:27
  • 一个月狂瘦30斤的美味食谱

         现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形,这给所有无肉不欢者摆出了一个难题,是满足口欲乎,还是追求健康乎?今天,我们就来看看想一月减肥30斤的人们应该怎么吃……      星期一的食谱:   ...
    网址:/lady/2008/04/706.html 分类:美体瘦身 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:28