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搜索 准妈妈 的结果:

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  准妈妈秋季进补吃点啥？(图)

  准妈妈秋季进补吃点啥 　　受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院妇产科医师 孙荣 　　近期，有很多准妈妈和照顾孕期女儿的读者打电话咨询秋季准妈妈的营养补充问题。下面就请专家介绍一下秋季孕期营养的补充。 　　秋季孕期营养要丰富而全面，饮食上应该重视以...

  2015-10-29 17:45:15 514 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈孕期10大症状排行(图)

  “怀孕”是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”的诞生，也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时， 准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不...

  2013-03-18 01:49:03 360 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈如何摆脱孕期水肿？

  在整个怀孕过程，体液会增加6～8升，其中4～6升为细胞外液，它们贮留在组织中造成水肿。这种现象在孕期中相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。这情况越接近生产日越严重，如果又碰上天热，肿胀就会更加明显。轻度的肿胀...

  2011-08-14 11:52:45 131 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈过量吃水果可致妊娠糖尿病

  　　孕期膳食结构不合理，营养摄入不均衡。尤其是蔬菜的摄入量严重不够，容易造成多种维生素和胆碱等重要营养素的缺失。不少孕妇虽有意识补充特别营养素，但从补充的品类以及补充的行为反映，未必能完全满足特殊生理时期的需求。 ??典型案例 ??过量吃水果可致...

  2011-08-09 11:22:41 58 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈爱吃凉食时注意什么

  　　很多女性怀孕后贪吃冷饮等口感比较凉的食物，甚至在冬天也大吃冷饮等食物。医生提醒准妈妈，冬天里孕妇可以吃凉食，但一定要适量，否则可能会对胎儿有不良影响。 　　北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静接受记者采访时指出，很多准妈妈怀孕后很喜欢吃凉...

  2011-08-05 18:15:38 55 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈哪些东西要尽量少吃

      　一个人吃，两个人用，这就是孕妇补营养的基本写照。所以不管是为了自己的身体，还是为了肚子里那个“小东西”的健康，孕妇都不得不精挑细选进口的每一样食物。        　但现在铺天盖地的相关说法...

  2011-08-05 15:27:15 59 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈如何无忧安度孕期(图)

  准妈妈如何无忧安度孕期 　　当知道身体里多了一个小生命，我们优待他、宠爱他，希望他尽可能地避免伤害，哪怕是苦口的良药。可有些小意外总会不期而至，我们总希望用吃药以外的其他方式来解决。 　　◆准妈感冒了 　　作为孕育小生命的准妈妈来说，轻微感冒时应该先...

  2009-05-21 23:42:23 47 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈孕期不妨喝点绿茶花茶

  茶的种种好处不断被证实，爱上茶的人也越来越多。但作为有特殊体质的孕妇，是否还能从饮茶中得到好处，或是有着什么禁忌？ 北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳告诉记者，茶叶中大都含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。经常饮用，能生津止渴，消脂减肥，...

  2009-03-10 11:13:18 34 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈保护头发大作战(图)

  准妈妈保护头发大作战 　　头发就像身体其它部位的毛发，但是此处的毛发较为密集、深度也比其它的毛发深，因此可以长得比较长。一头美丽的秀发可为自己加分不少，而一头杂 乱如稻草的头发，反倒会让人觉得又气又羞。其实，保养头发并不难，也不需要花上什么费用，只要了解...

  2008-12-27 14:04:38 285 次浏览 妈咪宝贝
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  准妈妈让胎儿“听”要有讲究(图)

  准妈让胎儿“听”要有讲究 　　如今的孕妇越来越重视对孩子进行胎教，而听音乐一直是倍受青睐的选择，因为根据国内外医学专家的测试，怀孕24周的胎儿，听觉系统已经发育成 熟，这时给胎儿听音乐，不仅能使胎儿健康成长，也能够缓解孕妇的焦虑情绪，是一举多得的...

  2008-11-09 16:54:51 116 次浏览 妈咪宝贝