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搜索 食物 的结果:

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  清晨最不应该吃的三种食物

  早晨起来，伸伸懒腰，准备早餐时，还要注意下面三个大忌哦! 　　1、忌喝大量冰凉的饮料： 忌喝大量冰凉的饮料 　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 副标题 　　2、忌空腹吃香蕉： 忌空腹吃香蕉 　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的...

  2009-06-15 11:50:21 702 次浏览 饮食宝典
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  鸡蛋不宜与哪些食物同食？

  生活当中我们的餐桌上少不了鸡蛋的踪影，只因鸡蛋营养价值高且易做，但是你知不知道有些食物是不能够与鸡蛋同食的呢？现在就为你解答咯！ 　　鸡蛋不宜与哪些食物同食？ 1.鸡蛋与牛奶 　 　牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡...

  2009-05-29 23:54:18 45 次浏览 饮食宝典
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  12种食物有益男性健康

      据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食物对男性健康有益，建议男性多多摄取。     西红柿     西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，...

  2009-05-24 11:59:16 70 次浏览 男人帮
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  5个月宝宝奶类仍是主要食物(图)

  奶类仍是宝宝营养的主要来源 　　宝宝的牙齿在5、6个月时开始萌出，唾液腺也在这时发育成熟，唾液分泌增多，吞咽动作明显增强，宝宝也在这个阶段对食物表现出特别的兴趣，一切都表明，宝宝的小身体已经做好了断奶的准备，可以品尝各式各样的美味，开始断奶的第一步。...

  2009-04-30 00:25:45 50 次浏览 妈咪宝贝
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  世界上盛传的十大催情食物

      1、生蚝     滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。     【营养师duo话】     生蚝的做法挺多，但是一提到生蚝，我们还是会想到《我...

  2009-04-19 11:53:39 369 次浏览 饮食宝典
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  分年龄层来养颜 巧妙搭配食物

  　　15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤干燥 　　肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期，皮脂腺分泌物也会增加。 　　这个时候要使皮肤红润而富有弹性，可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦...

  2009-03-25 22:14:40 53 次浏览 饮食宝典
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  健康饮食强健心脏 五种有利心脏健康的食物(图)

      心脏病已经成为发展中国家面临的严重健康威胁，什么食物都吃才是使你通往健康道路的好方法。但并不是说士多店里的食品你都要吃遍。我们讲究的是食物的自然状态。     想象一下，在这个世界上，如果夹熏肉的三明治、脆脆的甜...

  2009-03-17 10:28:35 783 次浏览 饮食宝典
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  12种常见食物竟是健康杀手(图)

      1、泡泡糖     泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 　　2、加糖鲜榨橙汁     加了糖的橙汁比汽水的...

  2009-03-10 23:34:34 114 次浏览 饮食宝典
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  每月必须吃的防衰老食物

  近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 　　蘑菇 　　营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止...

  2009-03-10 23:31:11 39 次浏览 饮食宝典
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  九大消脂食物迅速瘦回来

          想不运动也能减肥吗？想，那就吃吃下面的9种消脂食物吧!这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。此外，蛋白质还能提高新陈代谢率。     &n...

  2009-03-10 23:28:16 45 次浏览 美体瘦身