1. 当前位置：首页
2. 搜索

搜索 的结果:

• 

  老人不宜多喝牛奶

        人逾50岁，体内甲状旁腺激素的分泌过盛，与性激素的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中钙的不断流失，而造成骨质疏松，骨骼变脆，易骨折。所以，老年人要注意补钙。   &n...

  2011-08-05 18:42:48 30 次浏览 饮食宝典
• 

  番茄咖哩碟头饭

  烹制材料（三人份） 　　材料： 　　牛肉(318克)、番茄(3只)、咖喱膏(100克)、蒜头(3瓣)、白饭(1碗) 　　腌料： 　　料酒(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、油(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙) 　　调料：     油(4汤匙)、白糖(1/4汤匙)、盐(1/3汤...

  2011-08-05 18:42:48 125 次浏览 美食DIY
• 

  吃樱桃喝红酒最抗衰老

          一杯红葡萄酒，一盘玉米沙拉，一片燕麦面包，加上樱桃果酱，就成了一桌让你垂涎欲滴的美食。不过，它们可不仅仅是“金玉其外”。西班牙格拉纳达大学生物技术学院研究人员最近进行的一项研究显示，玉米、樱桃、燕麦与红酒中...

  2011-08-05 18:42:47 57 次浏览 饮食宝典
• 

  饮食挑一点，眼睛靓一点

     身为城市人，我们在享受物质文明的同时，也不可避免的要接受文明背后的现实尤其是我们的眼睛。每时每刻都要接受来自光线的污染。这些污染让我们的眼睛干涩，流泪，红肿……这些已经引起你的重视了吗？加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，...

  2011-08-05 18:42:47 66 次浏览 饮食宝典
• 

  蝶舞长白山

    一对夏型丝带凤蝶正在千屈菜的花序上取食花蜜。     长白山由于受日本海暖湿气流的影响，这里的气候湿润、雨量丰沛、土质肥沃、森林茂密，为蝴蝶的生存提供了良好的栖息条件，有“东方蝶类王国”的美称。 一只雌夏型金凤蝶的成虫...

  2011-08-05 18:42:44 171 次浏览 出游攻略
• 

  常看电脑每天要吃1种水果

        色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。       中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视...

  2011-08-05 18:42:44 41 次浏览 饮食宝典
• 

  怪兽守护的仙境天池

    天池（长庆摄 来源：新华网吉林频道）     长白山盘踞在中国吉林省东南部，是中国东北海拔最高，喷火口最大的火山体。     在中国人眼里，长白山像一条巨龙，蜿蜒于中国东北边陲，自古以来，就以那鬼斧神工般的...

  2011-08-05 18:42:43 117 次浏览 出游攻略
• 

  减肥瘦身七大绝秘黄金段

  　　每月“瘦身时刻” 　　月经期 　　这几天是女性最虚弱的时期，除了精神萎靡不振兼有月经来潮时的阵阵腹痛之外，此时体温较低，新陈代谢缓慢，所有激烈的瘦身运动及特殊饮食控制若搭“这班车”，只会因减肥所带来的压力搞得自己不舒服，更别谈什么瘦身好...

  2011-08-05 18:42:42 91 次浏览 美体瘦身
• 

  木瓜+酸奶面膜祛斑法宝

  　　疲劳，睡眠不足，情绪低落……女人的肌肤会变得又黄又暗，没有丝毫光泽，称之为“暗沉”。 　　木瓜+酸奶面膜 　　引起肌肤暗沉的原因很多，最大的“元凶”是睡眠不足，夜间睡眠时皮肤细胞更新最活跃，新的细胞会生长，老化的角质细胞会脱落。睡眠不足时...

  2011-08-05 18:42:40 94 次浏览 美容护肤
• 

  选错女人将影响男人一生

  　　男人选择什么样的女人做伴侣，不仅对家庭有很大影响，而且可以说对男人的一生都有很大影响。 　　善解人意的女人她细心、有洞察力，能从你表露的一些苗头想问题。快活时与你一同分享，有难言之隐时，她能从你的举手投足中发现，并去劝慰你。 　　心地善...

  2011-08-05 18:42:39 68 次浏览 情感世界