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  • 10款祛暑清热粥DIY

          炎热夏季,人的胃肠因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易导致头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适。为保证胃肠正常工作,有效抗御暑热,人们想了很多办法,吃则是饮食调理措施之一。本文介绍几种祛暑清热粥供参考。    ...
    网址:/food/2008/04/1163.html 分类:美食DIY 日期:2011-08-05 15:47:31 点击:65
  • 四类人要少吃或不吃桃子

        “桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。”     省第二人民医院中医外科主任医师肖定远提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会‘火上浇油’”。  ...
    网址:/food/2008/04/1161.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-05 15:47:29 点击:43
  • 京郊寻凉:走进山亲近水

         方案制定者     鸽子 户外活动爱好者     清凉评价:有河水,有茂密的树林,还有36个潭水散落在其中,想想在这里享受的清凉岂能是呆在空调屋里可比拟的。     新鲜...
    网址:/tour/2008/04/1155.html 分类:京郊旅游 日期:2011-08-05 15:47:26 点击:386
  • 相约京西最美的高山草原

        在北京西200公里处是一道连绵数十公里的大山梁,横亘在桑干河流域和拒马河流域之间。在这道陡峻的大山梁之上却有多处舒展平缓的草甸子,其中最大的一块面积达36平方公里,海拔高度在2100米至2158米之间,坦荡如砥,一望无际———这就是空中...
    网址:/tour/2008/04/1156.html 分类:京郊旅游 日期:2011-08-05 15:47:26 点击:289
  • 去西藏旅游的17个禁忌

    1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:“啦”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼...
    网址:/tour/2008/04/1154.html 分类:出游提示 日期:2011-08-05 15:47:25 点击:336
  • 蔬果汁八大饮用秘诀

      如何确保蔬果汁养分不流失?任何一种蔬果都能互相搭配吗?市场卖的果蔬汁真的健康吗?请营养师来解除你的疑惑。   1.如何确保蔬果汁养分不流失?   新鲜蔬果汁含有丰富维生素,若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力,营养价值变低。因此要“现打现...
    网址:/food/2008/04/1152.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-05 15:47:24 点击:122
  • 女性最需呵护的14个部位

        女性最需呵护的14个部位示意图。   俗话说,“女人是水做的骨肉”,即便再精明能干的女性,从生理上而言,也往往比男性脆弱得多。英国《每日电讯报》8月2日刊文称,美国得克萨斯州州立大学研究人员通过长期研究,绘制出一份“人...
    网址:/lady/2008/04/1153.html 分类:美容护肤 日期:2011-08-05 15:47:24 点击:85
  • 各款自制果汁对身体的好处

    苹果汁:调理肠胃,促进肾机能, 预防高血压 芒果汁:帮助消化, 防止晕船呕吐喉咙疼 菠萝汁:消肿怯湿, 帮助消化,舒缓喉痛 木瓜汁:消滞润肺, 帮助消化蛋白质 西瓜汁:消暑利尿,降血压 芹菜汁:补充体力, 舒缓焦虑、压力 香蕉汁:提高精力,强健肌...
    网址:/food/2008/04/1150.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-05 15:47:23 点击:345
  • 婚姻危机时怎样释放痛苦?

      婚姻危机,是人生中最为痛苦的事,就像前美国第一夫人希拉里所说的:“我经历了毕生最感心力交瘁、最令人震惊、最为伤痛的事情。”随着社会的不断开放,在现代家庭中,婚姻危机时有发生,谁也不能保证自己的婚姻不出问题。可是,当婚姻真正发生危机时,当...
    网址:/lady/2008/04/1149.html 分类:情感世界 日期:2011-08-05 15:47:22 点击:62
  • 七天七色水果的减肥法(组图)

      周一:木瓜 黄色水果   周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。忙碌了一整天,哪里顾得上补充什么营养啊,就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减...
    网址:/lady/2008/04/1147.html 分类:美体瘦身 日期:2011-08-05 15:47:21 点击:292