饮食宝典
-
吃荤食后就立即饮茶会伤肝
因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与荤食中的蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，使肠蠕动减慢，造成便秘。这样就增加了有毒物质和致癌物质停留在身体内的时间，从而对肝脏造成间接的损害。 给肝脏减肥从嘴巴......2011-08-05 00:24:46 25 次浏览 -
四类人吃菜时千万别放蒜
开场白：大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病......2011-08-05 00:24:45 34 次浏览 -
巧用食物“净化”血液
“还原食物”可清除体内自由基。自由基是人体氧化过程中的副产品，它可损害脱氧核酸、胶原蛋白，破坏人体组织细胞，出现皱纹、老年斑，甚至引起癌症、老年痴呆等多种疾病的发生。要清除自由基，应多食“还原食物”，......2011-08-05 00:24:42 41 次浏览 -
豆浆养颜健康喝法有讲究
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也......2011-08-05 00:24:42 49 次浏览 -
多吃“坚果”有益健康
冬至养生要吃“坚果” 二十四节气的第22个节气是“冬至”。“冬至”这一天白昼最短，夜晚最长。过了“冬至”，白天就会一天天长起来。中医阴阳学观点认为，冬至到来是阴气盛极而衰，阳......2011-08-04 15:38:16 70 次浏览 -
一天吃一个橘子有助预防心脏病
据英国媒体26日报道，研究人员表示，橘子和葡萄柚可以帮助人保持动脉健康，并在一定程度上预防心脏病的发生。老鼠实验结果显示，这两种水果中所含的化学物质能够降低血液中胆固醇的含量......2011-08-04 15:38:15 28 次浏览 -
“无毒不美味” 天下最危险的美食排行
河豚： 美味指数：★★★★★ 危险指数：★★★★★ 1克河豚毒素能使500人丧命，但“无毒不美味”。河豚肉之鲜美已成中国美食界之“貂禅”，越是危险，越是垂涎。宋人梅尧臣《河豚鱼》诗云：“春......2011-08-04 15:38:13 77 次浏览 -
七类人不宜喝啤酒
啤酒富含糖类、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养成分，适量饮用能增进食欲，促进消化、散热解暑和消除疲劳。但是，对酒精过敏或不宜饮酒的人来说，喝啤酒不仅不是一种享受，反而还会带来诸多的麻烦，甚至危及生命。......2011-08-04 14:13:14 30 次浏览 -
这些蔬果千万不要带皮吃
这些蔬果千万不要带皮吃由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 &......2011-08-04 14:13:14 32 次浏览 -
吃的十大境界
境界一“果腹” 吃的第一大境界当然是“果腹”，俗话说就是填饱肚子，就是一个“吃”字。形式比较原始，只解决人的最基本的生理需要。 这个境界的吃，不需要费心找地儿，各种商场的小吃城；街头......2011-08-04 14:13:14 52 次浏览
精彩阅读
奇闻趣事 心情论坛
北京一男子开车故意冲撞等红灯外卖小哥被刑拘
据“平安北京朝阳”微信公众号消息，5月1日，北京市公安局朝阳分局发布通报，经调查......
