饮食宝典
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玫瑰香气Q味果冻沙拉
材料: 草莓洗净去蒂，苹果一只洗净去皮，梨一只洗净去皮，玫瑰花瓣适量，以盐水泡一会，捞出晾干，果冻粉(绿茶味)，炼奶适量。 制作: 先在一容器中加开水，放入果冻粉入冰箱冷藏使其凝固，苹果和梨分别切成小......2011-08-05 15:47:36 84 次浏览 -
四类人要少吃或不吃桃子
“桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。” 省第二人民医院中医外科主任医......2011-08-05 15:47:29 62 次浏览 -
蔬果汁八大饮用秘诀
如何确保蔬果汁养分不流失？任何一种蔬果都能互相搭配吗？市场卖的果蔬汁真的健康吗？请营养师来解除你的疑惑。 1.如何确保蔬果汁养分不流失？ 新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生......2011-08-05 15:47:24 153 次浏览 -
各款自制果汁对身体的好处
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能， 预防高血压 芒果汁：帮助消化， 防止晕船呕吐喉咙疼 菠萝汁：消肿怯湿， 帮助消化，舒缓喉痛 木瓜汁：消滞润肺， 帮助消化蛋白质 西瓜汁：消暑利尿，降血压 芹菜汁：补充体......2011-08-05 15:47:23 373 次浏览 -
一天吃多少的标准公式
现在开始思考自己的饮食习惯：你是减肥主义者么？你的饭量是否只有别人的几分之一？你是美食爱好者么？你是否看见美味的食物就控制不住自己的食欲呢？你是个应酬狂人么？你的饮食规律是否掌握在应酬对象的手里呢？…......2011-08-05 15:37:59 111 次浏览 -
最新公布“毒药”美食排行榜
鹅肝：美味指数：★★★★★危险指数：★★★它是高贵珍馐，口感芬香醇厚，搭配1870年红酒便是一席浮动的豪宴。殊不知，这样肥美的它只是得了肝病的鹅的肝啊。我们源远流长的传统美食中没有鹅肝这一环，但法国人......2011-08-05 15:37:58 275 次浏览 -
几款药膳可以防治胃病
砂仁羊肉汤 资料图片 秋分，是胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。......2011-08-05 15:27:16 88 次浏览 -
饭后吃点零食有益健康
日常生活中，许多人对零食持抵抗态度，认为吃零食的习惯不好，应该少吃或尽量不吃。专家提醒，有些零食对人体是非常有益的，应该适当补充一些零食，才能保证身体健康。 ......2011-08-05 15:27:12 56 次浏览 -
饭后8件事最谋杀健康
凶手1——饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起......2011-08-05 15:27:11 52 次浏览 -
梨也可以炸来吃 甜蜜蜜
准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟特色：梨是炸出来的，想不到吧？等做出来后你肯定有些舍不得吃你的艺术品，又欲罢不能。用料：熟糯米饭 200g红豆沙 50g鸡蛋 1枚面包屑、白砂糖 少许做法：1. 将...2011-08-05 10:10:02 104 次浏览
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北京一男子开车故意冲撞等红灯外卖小哥被刑拘
据“平安北京朝阳”微信公众号消息，5月1日，北京市公安局朝阳分局发布通报，经调查......
