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饮食宝典

• 饕餮大家挥写北京腐败手册

  日期：2011-08-08 18:03:21 点击：148

    （图片由pclady添加）    从东三环国贸向北，一直延伸到三元西桥附近，是北京美食的中心，在这一区域中有各种档次的各种......

• 北京人最青睐的夜食

  日期：2011-08-08 17:49:17 点击：14

     北京人的夜宵，说复杂，倒也简单，说简单，却也颇有些讲究。讲究一个热闹，讲究一个方便，讲究一个过瘾！   
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• 老人吃菠菜可防视网膜病变

  日期：2011-08-08 17:49:15 点击：11

  　　动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的，但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说，他们调......

• 柿子吃多了易得柿石病

  日期：2011-08-08 17:49:11 点击：38

  　　柿饼、柿子都是中秋时的应节食品，但是多吃会伤身。近日，香港一专科医生说，曾有一名女病人一次连皮吃下近四个柿饼，一周后出现像怀有近八个月身孕的肚胀及连续呕吐情......

• 盘点北京十大火爆美食街

  日期：2011-08-08 17:49:00 点击：70

  俗话说“民以食为天”。吃，如今已不只是填饱肚子的意思，而代表着一种饮食文化。近两年，在北京城区改造的基础上，出现了一条条“美食商业街”。这些美食街分别代表了一种......

• 野生蘑菇安全食用宝典

  日期：2011-08-08 17:34:23 点击：39

      当前正值野生菌大量上市的季节，野生菌味道鲜美，营养丰富，很受欢迎。但因为误食有毒野生菌造成人员死亡的事件很多，专家提醒要谨......

• “组合菜”更益于健康

  日期：2011-08-05 18:42:57 点击：26

  　 　吃蔬菜和水果有利于身体健康。专家建议成年人每天应吃400-800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并保持品种多样，经常更换，常年坚持。目前我国家庭......

• 吃鱼进补也要对症！

  日期：2011-08-05 18:42:56 点击：42

  　　皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性。此外，带......

• 老人不宜多喝牛奶

  日期：2011-08-05 18:42:48 点击：18

        人逾50岁，体内甲状旁腺激素的分泌过盛，与性激素的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食......

• 吃樱桃喝红酒最抗衰老

  日期：2011-08-05 18:42:47 点击：32

          一杯红葡萄酒，一盘玉米沙拉，一片燕麦面包，加上樱桃果酱，就成了一桌让你垂涎......