饮食宝典

  • 饕餮大家挥写北京腐败手册

    饕餮大家挥写北京腐败手册

     (图片由pclady添加)   从东三环国贸向北,一直延伸到三元西桥附近,是北京美食的中心,在这一区域中有各种档次的各种风味的美食,不少美食潮流就是从这里开始的。在国贸......
    2011-08-08 18:03:21 261 次浏览
  • 北京人最青睐的夜食

    北京人最青睐的夜食

       北京人的夜宵,说复杂,倒也简单,说简单,却也颇有些讲究。讲究一个热闹,讲究一个方便,讲究一个过瘾!      烤串 ......
    2011-08-08 17:49:17 54 次浏览
  • 老人吃菠菜可防视网膜病变

    老人吃菠菜可防视网膜病变

    动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的,但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说,他们调查了4500名60—80岁的老人,发现那些摄......
    2011-08-08 17:49:15 32 次浏览
  • 柿子吃多了易得柿石病

    柿子吃多了易得柿石病

    柿饼、柿子都是中秋时的应节食品,但是多吃会伤身。近日,香港一专科医生说,曾有一名女病人一次连皮吃下近四个柿饼,一周后出现像怀有近八个月身孕的肚胀及连续呕吐情况,检查后证实是因柿饼皮产生肠胃结石导致急性......
    2011-08-08 17:49:11 62 次浏览
  • 盘点北京十大火爆美食街

    盘点北京十大火爆美食街

    俗话说“民以食为天”。吃,如今已不只是填饱肚子的意思,而代表着一种饮食文化。近两年,在北京城区改造的基础上,出现了一条条“美食商业街”。这些美食街分别代表了一种不同的文化,成为京城餐饮业的一个新亮点。......
    2011-08-08 17:49:00 156 次浏览
  • 野生蘑菇安全食用宝典

    野生蘑菇安全食用宝典

        当前正值野生菌大量上市的季节,野生菌味道鲜美,营养丰富,很受欢迎。但因为误食有毒野生菌造成人员死亡的事件很多,专家提醒要谨慎采购、烹调野生菌。 我国的毒蘑菇有10......
    2011-08-08 17:34:23 81 次浏览
  • “组合菜”更益于健康

    “组合菜”更益于健康

    吃蔬菜和水果有利于身体健康。专家建议成年人每天应吃400-800克的蔬菜和水果,而且品种要达到五种以上,并保持品种多样,经常更换,常年坚持。目前我国家庭趋向小型化,很多都是三口之家或两口之家。由于人口......
    2011-08-05 18:42:57 54 次浏览
  • 吃鱼进补也要对症!

    吃鱼进补也要对症!

    皮肤不好的人应该多吃一些带鱼,带鱼中维生素含量较多,还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒,皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润泽与弹性。此外,带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用。我们平时......
    2011-08-05 18:42:56 77 次浏览
  • 老人不宜多喝牛奶

    老人不宜多喝牛奶

         人逾50岁,体内甲状旁腺激素的分泌过盛,与性激素的日渐减少,导致体内钙吸收障碍。同时,老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致发生骨质中钙的不断流......
    2011-08-05 18:42:48 30 次浏览
  • 饮食挑一点,眼睛靓一点

    饮食挑一点,眼睛靓一点

       身为城市人,我们在享受物质文明的同时,也不可避免的要接受文明背后的现实尤其是我们的眼睛。每时每刻都要接受来自光线的污染。这些污染让我们的眼睛干涩,流泪,红肿……这些......
    2011-08-05 18:42:47 71 次浏览