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  冬季抵抗力差 如何提高免疫力

  每到换季时节，天气忽冷忽热，一些女性身体免疫力太低，很容易受外界细菌感染，出现感冒、呼吸道疾病等。想要增强免疫少生病，除了加强锻炼，少熬夜之外，天气变化及时增减衣物，少跟感冒人群接触，才能远离疾病困扰。 饮食的品质和免疫力息息相关，优质的营养能让身体...

  2014-10-29 09:49:44 258 次浏览 饮食宝典
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  冬季干燥容易咳嗽 咳嗽食疗有方法

  寒流来袭，加上气候干燥，于是很多人的嗓子开始咳上了。口咽部是呼吸和消化系统的第一道关口，最容易受到因天气剧烈变化而导致外邪的侵袭，咽喉炎、上呼吸道感染、支气管炎等都是最容易出现的疾病，这些疾病也都会表现为咳嗽，因此，防治咳嗽，要先辨清到底是哪些疾病所...

  2014-10-29 09:49:43 256 次浏览 美食DIY
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  冬季孕妇补钙从食疗入手 冬季补钙好食谱

  伴随着肚子里的宝宝一天天的长大，你会发现身体中的营养也悄悄溜走了，致使出现了牙齿松动、小腿抽筋现象。孕期缺钙理所当然还会影响胎儿的正常发育，因此，孕期一定要注意补钙。 补钙食谱 肉丁烧鲜贝 原料： 猪里脊肉200克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1个，食...

  2014-10-29 09:49:42 149 次浏览 妈咪宝贝
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  老车主分享冬季用车保养经验

  按照以往的经验，春节过去新的一年的春天就会随之而来，但是今年的春节似乎来的比较早，而冬天也因此越发漫长。放眼整个街道，行人的衣物越发厚重，人们知道在冬季会增添衣物保暖，那车主应该如何应对冬季车辆保养呢？今天，小编就为大家介绍下一些老车主的冬季养护心得...

  2014-10-29 09:49:39 186 次浏览 用车经验
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  北京休闲达人冬季滑雪泡汤游玩全攻略

  北京休闲达人们看过来啦，寒冷冬季，总有一种生活方式能带给你温暖，先滑雪再泡汤，多么给力的极致体验！ 八达岭高速沿线目的地 首推：军都山滑雪场 军都山算是那种很有小资情调的滑雪场，尤其是夜场时暖黄色的灯光照在雪道上，让人感觉很温暖。今年军都山在单板练习场...

  2014-10-29 09:49:36 282 次浏览 旅游资讯
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  8款实用发型冬季显瘦不臃肿(图)

  冬天选发型，首要关键词就是，显瘦，并且不可以臃肿。本身穿高领毛衣和厚重外套就已经够让人显笨笨的了，如果发型上再不小心，不懂得UP清瘦度，那可真的很糟糕！下面几款推荐发型，即便搭配高领衫，也不会显胖，MM们挑款照着打理吧！ 慵懒松散的束发，看起来女人味十...

  2014-10-29 09:49:23 581 次浏览 美容护肤
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  7款急救佳品拯救冬季娇唇(图)

  　　天干物燥的秋季，娇嫩的双唇开始拉响缺水脱皮的警报，你需要一款冬季干燥唇部的急救佳品！ 资生堂去角质护唇膜 　　Shiseido 资生堂去角质护唇膜 7g/80元 　　产品介绍：去除唇表老死的角质细胞，令双唇恢复平滑柔润。滋润、保护双唇，防止唇部肌肤老化。 ...

  2014-10-29 09:49:15 289 次浏览 美容护肤
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  冬季三类美食火气很旺

  冬枣 　　空气寒冷干燥，很多人都出现了口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。专家提醒，要避免上火首先要注意环境因素，如保持适宜的湿度；此外还要从饮食和生活习惯上多加注意，如少吃辛辣食物、少熬夜等。 　　记者调查 　　目前正是“上火”季节 　　记者从多家医院的...

  2014-10-28 09:45:42 218 次浏览 饮食宝典
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  冬天吃什么水果最好

  　　冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 　　现代医学研究认为，梨...

  2014-10-28 09:45:41 158 次浏览 饮食宝典
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  冬季营造无暇底妆完整攻略

  　　秋冬对底妆的要求更胜以往 　　秋冬对底妆的要求更胜以往，各家品牌皆推崇如同经过数位化修片般，零缺点的无瑕疵肌肤。事实上，想拥有完美的底妆妆效，单靠粉底的力量是不够的，周全的妆前打底、润色修饰才是底妆服帖、持久、无暇的关键。 　　Problems1：晦...

  2014-10-28 09:45:41 74 次浏览 美容护肤