番茄咖哩碟头饭

时间：2011-08-05 18:42:48 来源：网络

2 番茄切半去蒂，切成块；蒜头剁成蓉。

3 烧热锅内3汤匙油，爆香蒜蓉，倒入牛肉炒至肉变色，盛起待用。

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标签：番茄咖哩碟头烹制材料三人牛肉 318克 3

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